妊活と言えば・・・生姜？ ルイボスティー？ 運動？
みなさん色々工夫して頑張っていると思いますが、温泉もおすすめ
特に子宝温泉と言われる温泉は各地にあり、気分転換も兼ねて行ってみてください。
私たちは温泉好きなんで、よく妊活のため、と理由を付けて行っていますよ。
辛く長い不妊治療、楽しみが無いとやってられませんから。
今回は東京近郊に住んでいる妊活夫婦が行きやすい温泉を５つピックアップしました。
特に①と⑤は妊娠報告の多いスーパースポットですよ。
温泉の効能
温泉は古くから不妊治療の一環として用いられており、子供が欲しい夫婦は子宝温泉に行くといいとされてました。
温泉療養と言うくらいですしね。
実際、長年の妊活生活で私は冷え性が改善されました。
東京近郊の子宝温泉
早速、東京都の子宝温泉を見ていきましょう。
子宝神社とセットで行きたい「伊香保温泉」（群馬県）
群馬県の名湯、伊香保温泉
ちょっと距離はありますが、高速道路でも電車でもアクセスは良いです。
バスタ新宿から高速バスで２時間半で到着
ちなみに私たち夫婦は、年に３回は行くほどの伊香保好き
アクセス良すぎです。
草津と並んで群馬県を代表する温泉で、硫酸塩泉の黄金の湯とメタけい酸単純泉の白銀の湯があります。
伊香保の石段は昔ながらの温泉街の雰囲気があり、テレビや映画の撮影で使われることも
石段の下のほう神社のさらに奥に二つの共同浴場もあり、日帰りでも温泉を楽しめます。
さらに、伊香保温泉神社は子宝神社としても有名
子宝神社、子宝饅頭、子宝温泉を巡るのが伊香保のゴールデンルートです。
茶色い温泉まんじゅうは伊香保が発祥らしいですよ。
東京の景勝地秋川渓谷「瀬音の湯」（東京都）
東京都あきる野市にある瀬音の湯
車の場合は圏央道あきる野インターから30分、電車の場合は武蔵五日市線の武蔵五日市駅からバスかタクシーになります。
我が家からは１時間で行けるのでよく行く温泉です。
意外と遅くまでやっているので平日でもＯＫ
アルカリ度の高い温泉で入るとぬるぬるとした感じがします。
美肌の湯としても有名で、お肌がつやつやになれば夫婦の仲もさらに深まりますね。
冷え性、ストレス、自律神経の異常などに効果があり、妊娠しやすい体質作りに向いている温泉
温泉の回りには、東京でありながら自然が豊かで秋川では渓流釣りが楽しめます。
もちろん、山登りやキャンプもできるし、隣の日の出町にはイオンモールがあるので、アクティビティや買い物と組み合わせた日帰りの小旅行にももってこいですね。
23区の天然温泉「前野原温泉 さやの湯処」（東京都）
東京都板橋区にある温泉施設さやの湯処
都心にある天然温泉ですが、23区とは思えないほどの施設
風情があります。
温泉は贅沢になんと加水なしの源泉かけ流し
塩分濃度の高い温泉で塩が肌に付着することで汗の蒸発を防ぐため保温性に大変すぐれた温泉です。
その特徴から「熱の湯」とも呼ばれているそうですよ。
これだけ保温性の高い温泉ですから、冷え症の人にはぜひ行ってもらいたいですね。
身体の芯から温まり代謝が良くなることで妊娠しやすい身体作りにぴったり
貸切風呂もお安くありますので、夫婦でゆったりと楽しんでみてはどうですか。
関東最東端「犬吠崎温泉」（千葉県）
関東最東端、千葉県銚子市の犬吠崎にある犬吠崎温泉
電車であれば「JR特急しおさい」で２時間
車であれば東関東自動車道の佐原香取インターから１時間程度
意外とバスが便利で浜松町、東京駅から定期便が出ています。
こちらは2時間40分で到着
犬吠崎は日の出が有名な場所で、平地としてはかなり早くに初日の出が見られます。
保養地として多くのホテルや旅館があったそうですが、温泉が湧いたのは1996年と最近なんだとか。
泉質は白亜紀前期の地層から湧き出る塩化物強塩温泉で、肌美人の塩湯と言われています。
疲労回復や健康増進、冷え性はもちろん、慢性婦人病に効果があるのが不妊治療中の人にはありがたいですね。
銚子であれば美味しい海の幸も豊富ですし、観光と合わせて楽しむことも可能です。
タラや魚卵は妊活には最適の食べ物なので、おいしい海鮮とセットで楽しむのがおすすめ
山中明神安産祭りが有名「山中湖温泉 石割の湯」（山梨）
東京の西側にある山梨県の保養地、山中湖にある石割の湯
東京から電車とバスで約３時間
また、富士急ハイランドまでの高速バスに乗る方法でも行くことができます。
横浜駅からはレイクライナーという山中湖直行のバスがあるので、こちらが楽チンかもしれません。
車で行く人は須走インターから
山中湖は全国で３番目に高いところにある湖で周辺は自然豊かな環境です。
空気もおいしく、ハイキングなどのアクティビティとセットで楽しむのもおすすめ
日本最高級のアルカリ性でありながら成分はマイルドという世界でも珍しい温泉です。
自律神経不安定賞、疲労回復、冷え性など妊活にはありがたい効果が目白押しです。
しかし、この温泉のポイントは近くのパワースポット山中諏訪神社
山中諏訪神社
石割の湯に行くときは必ずセットで行ってもらいたいのが山中諏訪神社
豊玉姫命をご祭神しており、縁結び、子授かり、子宝、安産、子育てのご利益で全国的にも有名な神社です。まだ、私たちは行けてないので、早めに行きたいって思っています。
毎年９月の例大祭「山中明神安産祭り」では妊産婦や新婚女性が集まるお祭りとして有名です。
夜祭の神輿を担いだ女性には安産が約束されるといわれています。すごいですね。
温泉とセットで参拝しましょう。
（2020年7月念願の山中諏訪神社に参拝に行けました。）
まとめ
以上が東京近郊の子宝温泉です。
どこも日帰りでもアクセスは可能ですし、温泉にはリラックス効果もあり、気分転換にもなります。
不妊治療の合間に一度温泉旅行にでも行ってリフレッシュしてみてはいかがでしょう。
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