不妊治療中にちょっとでも妊娠の兆候があるとうれしいものですよね。
しかし、意外と勘違いだったり思い過ごしだったりして、期待を裏切られるのはつらいものです。
私も何度騙されたことか・・・
そんな妊娠初期症状について情報をまとめてみました。
妊娠初期症状とは妊娠15週目までの症状
妊娠初期症状とは、妊娠するときに現れる体調の変化などの兆候です。
妊娠１５週までが妊娠初期と言われているので、そこまでの周期に起こる体の変化
ちなみに、妊娠周期は最終月経を妊娠０日と数えるので、だいたいその２週間後（妊娠２週目）に排卵があり、授精となります。
受精後に着床した段階で妊娠３週目となり、次の生理が来る時期が妊娠４週目です。
この妊娠４週目の生理が来ないというのは、最も有名な妊娠初期症状のひとつと言えるでしょう。
しかし、不妊治療中に気になるのは初期も初期の超初期に出る症状ですよね？
そんな妊娠超初期症状をまとめたので、自分の症状と比べてみてください。
妊娠超初期症状の症状
妊娠超初期症状の代表的なものをまとめてみました。
① 生理が来ない（月経が遅れる）
妊娠超初期の症状の一つで、最も有名な妊娠初期症状
症状としてはわかりやすく、生理が来ないことで妊娠を意識する人は多いです。
ただ、生理周期が不規則な場合はあまり参考にはなりませんし、ＡＭＨの値が低い場合は早期閉経の可能性もあるため、生理が遅れたり周期によっては生理が来ないこともあります。
私も、体外受精の後に数日生理が来なくて期待した時がありましたが、結局は妊娠してなかったということがありました。
数日ならその時の体調などで左右されるので、一喜一憂しないようにしましょう。
② 着床出血
妊娠中は基本的に出血しやすい状態
妊娠初期、妊娠３週目で着床するあたりに、着床出血（月経様出血）がある人がいます。
月経に比べ少量の出血であることが多いようですが、無い人もいます。
また、時期的にもちょうど生理の時期と重なるため、勘違いして見逃してしまうことも多いです。
不妊治療中は、治療で子宮が傷ついていたりするので、それによる出血の場合もあります。
実際によくわからない出血も稀にありましたし、採卵後などは出血しやすいです。
どちらにせよ、出血は何かの合図ですので、見逃さないようにしましょう。
着床出血については、こちらのアカチャンホンポのHPによくまとめられています。
③ 基礎体温の変化 高温期が続く
生理不順やホルモン異常がなく正常な場合、女性の基礎体温は排卵日までの２週間が高温期で、排卵後から生理までが低温期になります。
妊娠２週目で排卵が起こり、その後は低温期になるのですが、低温期がなく、高いままの場合、妊娠している可能性があります。
高温期が２週間異常続いており、次の生理が来なかった場合は妊娠を考えてもいいでしょう。
不妊治療中は基礎体温を付けている人が多いので、見逃さないと思いますが、判断するためには普段から基礎体温を付けておく必要があります。
こちらの記事で私の基礎体温表を公開しています。
同じ体温の変化として、妊娠ホルモンの影響で体温が上がって代謝が活発になり、日中でも体がほてったような感じやのぼせるような感じになることもあり、上がった体温を下げるために汗をかきやすくなることもあります。
④ 子宮の異常 痙攣や痛み
子宮に軽いけいれんがあったり、痛みがある人もいます。
妊娠して子宮が大きくなり始めると腰痛も現れる人もいて、出血を伴う場合もあります。
ひどい場合は流産等の可能性もあるので、医療機関を受診したほうがいいでしょう。
不妊治療中の場合は様々な薬も飲んでいると思います。
薬の影響でホルモンバランスが崩れていて、子宮に異常が出ている場合もあるので、気になる場合はお医者さんに相談しましょう。
⑤ おりものの変化
妊娠中のおりものは、粘り気があり白っぽい状態であることが多いです。
これは、妊娠したことでエストロゲンという女性ホルモンが増えるために起こる現象で、妊娠週数が進むと、水っぽく透明になることが多いです。
おりものは生理周期によっても変化するものですが、いつもと違うなと思ったら妊娠の可能性もあるかもしれません。
⑥ 胸の張りや痛み
生理前にも乳房の張りや痛みが現れることが多いですが、これは女性ホルモンの影響によるもの
妊娠後も女性ホルモンが増えるので、胸に変化が現れることが多いです。
ハリがでたり、痛みがあったり、敏感になったりと、普段の生理周期の時と似たような症状ですが、見逃さないようにしましょう。
⑦ 頭痛
女性ホルモンのエストロゲンの増加により、妊娠初期に頭痛が出る人が多いです。
ストレスやちょっとした疲れがあった時に頭痛がでたり、朝なども痛くなりやすいようです。
なるべくストレスや疲労を溜めないように心掛けることが大切
どうしても痛くて我慢できない場合は医師に相談することで、妊娠中でも服用可能な頭痛薬を処方してもらえます。
⑧ 頻尿になる
妊娠中の女性は体内の水分量が増加し、腎臓が普段よりも多くの尿を作り出すため、トイレに行く回数が増えてしまいます。
さらに、妊娠３か月くらいで子宮が大きくなるため、膀胱が圧迫されてトイレが近くなります。
水分を控えてしまう人もいますが、妊娠中はトイレが近くなるのはしょうがないことなので無理に水分を控えることは危険なのでやめましょう。
⑨ 嗜好の変化（味覚、嗅覚、食欲の変化）
食欲がなくなったり、暴食気味になったり、好き嫌いに変化が現れることがあります。
妊娠することで体内で不足する栄養素を体が補おうとして変化しているので、基本的にはあまり無理をして抑え込む必要は無いと思います。
しかし、はっきりとした原因は不明で、ホルモンの影響や亜鉛の影響という説があります。
また、食べ物ではないチョークや泥などを食べたくなることや、何を食べても苦く感じたり、味がわからなくなる、つわりと合わさり吐き気がする、など症状が酷い場合はお医者さんに相談するといいでしょう。
脱水症状や栄養不足にならないように注意することが大切です。
⑩ 体のいろいろな変化 疲労感・むくみ・貧血など
妊娠することで体内で新しい命を育てるために疲れやすくなったり、ホルモンの変化により心臓の動悸が激しくなったりすることがあります。
黄体ホルモンであるプロゲステロンが増加することで、体内に水分を溜めこみ、むくみやすくなることもあります。
食欲不振による血糖値の低下や、血管の動きをつかさどる神経が不安定になることで、貧血や立ちくらみ、めまいが多くなる人もいます。
シミや肌荒れが発生することもあり、体中でいろいろな変化が出てきます。
⑪ つわり
妊娠初期の症状としてはかなり有名なつわり
妊娠５週目前後から現れることが多く、症状が出る人も多いです。
吐き気や嘔吐、唾液の分泌が増えるなどの症状で、生理が来ないことと一緒で比較的わかりやすい症状です。
午前中に酷いことが多いですが、人それぞれ
最もつわりが辛い時期は妊娠８～１０週ごろで、妊娠１２週以降になると症状が治まってくる人が多いみたいです。
妊娠初期症状は妊娠したら必ずでるものでもない
妊娠初期症状は人によって個人差があり、まったくでない人もいます。
また、どういった症状が出るか、いつ症状が出るのか、も人それぞれで、あまり他の人の体験談ばかりを気にしていてもしょうがないです。
不妊治療中の妊娠初期症状で妊娠を判断できる？
妊娠超初期や妊娠初期の症状は人によってバラバラですので、これだけで妊娠を判断するのは難しいですが、目安にはなると思います。
特に不妊治療中で投薬や注射で黄体ホルモンの補充などを行っている場合は、ホルモンバランスが崩れており、妊娠初期症状に近い症状が出ることがあります。
また、薬の副作用ということも考えられます。
もし妊娠の可能性があり、複数の初期症状が出ている場合は、妊娠検査薬で調べてみるといいでしょう。
妊娠検査薬で陰性であっても、妊娠超初期は正確に判定できないため、症状が継続するようなら一週間ほど待ってからもう一度、妊娠検査薬を使ってもいいかもしれません。
ただ、妊娠以外で体に異常が出ている可能性もあるため、不安がある方は医療機関で調べてもらうことも検討してみてください。
まとめ
妊活をしていると、ちょっとでも妊娠初期症状が出ると期待しちゃいますよね。
しかし、妊娠初期症状は人によってバラバラだし、不妊治療中では治療の副作用ということも・・・
その症状が妊娠から来ているのか、治療や薬のせいなのか、はたまた何か違う病気や異常なのか、しっかりと判断するのは難しいですが、変化を見逃さないためにも、日々の基礎体温のチェックや自身の身体のチェックはしておくことが大切です。
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