体質改善
低AMHな私でも子宮内膜が5㎜も厚くなった意外な方法を３つ紹介します
妊活初心者
体質改善 【妊活飯】寒い冬に心も身体も温まる冷え性バイバイ温活子宝メニュー３選
寒い日は鍋やスープなど、身体が温まるご飯が食べたいですよね。
特に妊活中の人は、身体を冷やすのは良くないので、積極的に身体が温まる食事をとりましょう。
今回は、そんな妊活や不妊治療中の人におすすめする冬の妊活飯を３つご紹介
...
体質改善 不妊治療中に腰が痛い、気になる腰痛の原因は？
最近、朝起きると腰が痛い
単純に年のせいなのかもしれないですが、なにか原因があるはず
もしかしたら不妊治療が原因？
それともベッドが悪い？
不妊症と腰痛の関係と腰痛の解決法についてまとめてみました。
不妊症と腰痛は関係...
子宝祈願 子宝運アップ間違いなしの妊娠に縁起がいい動物５選で子宝祈願
不妊治療が長く続くと、「動物でも飼おうかな」なんて話が出てきますよね。
実際に、ペットを飼うのは大変なので、どうするかは夫婦でよく話し合ってもらいたいですが、動物には妊娠や出産と縁の深いものが多いんです。
ここでは、そんな妊娠運...
体質改善 妊活飯に必須の食材「生姜（ショウガ）」が不妊治療に最適な３つの理由
不妊治療や妊活を始めた時に取り組みやすいのは食事改善ですよね。
私たちも、妊活を始めてから食事には気を付けていて、大分食生活も変わりました。
なかでも、妊活に最適の妊活フードと言えば生姜
今回は、そんな生姜についてまとめて...
体質改善 妊活や不妊治療中はお風呂が最適だけど長風呂で暖め過ぎは実はＮＧ
妊娠と入浴の関係は色々といわれていますね。
東京の子宝温泉の紹介はこちら
妊活にはお風呂で入浴が効果的
妊娠したいならシャワーだけではなく、しっかりお風呂に入ること
これは、よく言われていますね。
私たち夫婦も...
不妊治療情報 不妊治療成功率は日本が最低、年齢別・病院別での妊娠確率は？
不妊治療をやっていると成功率（妊娠する確率）って気になりますよね。
確率はあくまで確率
しかし、自分の年齢での成功率や通っている病院の妊娠率、体外受精などの治療内容別の妊娠率など気になるものです。
日本の不妊治療成功率...
妊娠後 不妊治療中に気になる妊娠超初期症状でチェックするべき11の症状
不妊治療中にちょっとでも妊娠の兆候があるとうれしいものですよね。
しかし、意外と勘違いだったり思い過ごしだったりして、期待を裏切られるのはつらいものです。
私も何度騙されたことか・・・
そんな妊娠初期症状について情報をまと...
不妊治療情報 20代でも早くない、妊活初心者がまず最初に始めるべき不妊治療
みなさんはいつから妊活を始めましたか？
そして、最初に始めた活動はなんだったでしょうか？
私たちは26歳のころに、タイミング法から始めたのがスタートでした。
妊活のスタートは身体造りから
妊活とは字の通り、妊娠活動の...
子宝祈願 妊活夫婦にご利益間違いなしの東京多摩地区の子宝スポット５選
妊活夫婦にとって、子宝スポットはぜひ行っておきたいですよね。
しかし、不妊治療に疲れているのに、休みの日に遠くに出かけるのも大変
だけど、一日家にいるのも精神的にちょっと・・・
近場でいいところは無いかしら・・・
という...