妊活初心者

子宝祈願

新潟県で絶対行きたい子宝スポット6選 ~子宝温泉、妊活スポット情報~

新潟県は日本海に面していて、東京からのアクセスも良い地域です。上越、中越、下越と佐渡地方に分けられますが、東京に近い南側が上越です。お酒で有名な八海山やスキー場や夏フェスの舞台となる苗場山、意外かもしれませんが、尾瀬も一部は新潟県で、自然豊...
体質改善

低AMHな私でも子宮内膜が5㎜も厚くなった意外な方法を3つ紹介します

相変わらず体外受精ではうまく結果がでず、とうとう10回目の体外受精に突入したんですが、それでも着実に進歩しています。とくに効果が出ていると感じるのが、子宮内膜が厚くなっているという点どういったことが効果が出て、内膜が厚くなってきているのか、...
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【妊活飯】寒い冬に心も身体も温まる冷え性バイバイ温活子宝メニュー3選

寒い日は鍋やスープなど、身体が温まるご飯が食べたいですよね。特に妊活中の人は、身体を冷やすのは良くないので、積極的に身体が温まる食事をとりましょう。今回は、そんな妊活や不妊治療中の人におすすめする冬の妊活飯を3つご紹介どれも家で作りやすいの...
体質改善

不妊治療中に腰が痛い、気になる腰痛の原因は?

最近、朝起きると腰が痛い単純に年のせいなのかもしれないですが、なにか原因があるはずもしかしたら不妊治療が原因?それともベッドが悪い?不妊症と腰痛の関係と腰痛の解決法についてまとめてみました。不妊症と腰痛は関係が深い不妊や体外受精などの不妊治...
子宝祈願

子宝運アップ間違いなしの妊娠に縁起がいい動物5選で子宝祈願

不妊治療が長く続くと、「動物でも飼おうかな」なんて話が出てきますよね。実際に、ペットを飼うのは大変なので、どうするかは夫婦でよく話し合ってもらいたいですが、動物には妊娠や出産と縁の深いものが多いんです。ここでは、そんな妊娠運気が向上しそうな...
体質改善

妊活飯に必須の食材「生姜(ショウガ)」が不妊治療に最適な3つの理由

不妊治療や妊活を始めた時に取り組みやすいのは食事改善ですよね。私たちも、妊活を始めてから食事には気を付けていて、大分食生活も変わりました。なかでも、妊活に最適の妊活フードと言えば生姜今回は、そんな生姜についてまとめてみました。生姜(ショウガ...
体質改善

妊活や不妊治療中はお風呂が最適だけど長風呂で暖め過ぎは実はNG

妊娠と入浴の関係は色々といわれていますね。東京の子宝温泉の紹介はこちら妊活にはお風呂で入浴が効果的妊娠したいならシャワーだけではなく、しっかりお風呂に入ることこれは、よく言われていますね。私たち夫婦も妊活を始めてからはほぼ毎日入浴するように...
不妊治療情報

不妊治療成功率は日本が最低、年齢別・病院別での妊娠確率は?

不妊治療をやっていると成功率(妊娠する確率)って気になりますよね。確率はあくまで確率しかし、自分の年齢での成功率や通っている病院の妊娠率、体外受精などの治療内容別の妊娠率など気になるものです。日本の不妊治療成功率は世界最低水準まずは不妊治療...
妊娠後

不妊治療中に気になる妊娠超初期症状でチェックするべき11の症状

不妊治療中にちょっとでも妊娠の兆候があるとうれしいものですよね。しかし、意外と勘違いだったり思い過ごしだったりして、期待を裏切られるのはつらいものです。私も何度騙されたことか・・・そんな妊娠初期症状について情報をまとめてみました。妊娠初期症...