妊活初心者

体質改善

コレステロールは妊活の敵じゃない、コレステロール摂取でAMHを高くする

コレステロールというとなんとなく悪いもののような気がしますよね。 私も避けるようにしています。 しかし、実はコレステロールを高くすることが妊娠しやすくなるって知ってましたか。 コレステロール(脂肪)とは コレステロールは善玉...
病院情報

武蔵境いわもと婦人科クリニックに2年間体外受精で通った感想

武蔵野市の武蔵境駅にある「武蔵境いわもと婦人科クリニック」 一年以上も通院したので、行こうか悩んでいる人の参考になるよう通ってみた感想をまとめました。 武蔵境いわもと婦人科クリニックの概要 まずは武蔵境いわもと婦人科クリニックの概...
不妊治療情報

保育士の私が不妊治療中でも基礎体温を計るのを辞めた3つの理由

妊活で最も一般的な取り組みは基礎体温測定ではないでしょうか? しかし、この基礎体温測定、私はもう半年以上もやっていません。 基礎体温を計る目的 基礎体温を計る目的は妊活のためです。 例えば、基礎体温を計ることで・・・ ...
男性不妊

【男の不妊治療】男性不妊の治療におけるステップアップの仕方を紹介

不妊治療はステップアップしていく治療 どうしても女性がメインになる治療なので、女性側のステップアップは様々なサイトでまとめられていますが、男性はどういう順番でステップアップしていくのでしょうか? 私の体験も踏まえてご紹介...
体質改善

不妊治療は体外受精だけじゃない、病院に行かないでもできる効果的な妊活方法

妊活というと人工授精や体外受精など、病院で行う医療行為が一般的ですよね。 病院に行くのは怖いし、不妊治療というとちょっと重くて現実逃避したくなっちゃいます。 そんな人のために、病院に行かないでもできる効果的な妊活方法を紹介 ...
男性不妊

首都圏でオススメの男性不妊の専門病院【男性不妊クリニック4選】

不妊というと、かつては女性の問題と思われていましたが実際は約半数が男性にも原因があります。 男性不妊をテーマにした映画ができるなど、男性不妊も徐々に一般的になってきました。 そんな男性不妊を専門的に取り扱っている首都圏の...
不妊治療情報

【妊娠ジンクス】クリスマスチキン(鶏肉)を食べると不妊症になるってホント?

もうすぐクリスマスですね。 クリスマスの定番食材と言えば鶏肉ではないでしょうか? ローストチキンやフライドチキンなど、鶏肉を使った料理を食べる人も多いと思います。 そんな鶏肉ですが、妊活には意外と関係があるって知っていまし...
子宝祈願

新潟県で絶対行きたい子宝スポット6選 ~子宝温泉、妊活スポット情報~

新潟県は日本海に面していて、東京からのアクセスも良い地域です。 上越、中越、下越と佐渡地方に分けられますが、東京に近い南側が上越です。 お酒で有名な八海山やスキー場や夏フェスの舞台となる苗場山、意外かもしれませんが、尾瀬も一部は...
体質改善

低AMHな私でも子宮内膜が5㎜も厚くなった意外な方法を3つ紹介します

相変わらず体外受精ではうまく結果がでず、とうとう10回目の体外受精に突入したんですが、それでも着実に進歩しています。 とくに効果が出ていると感じるのが、子宮内膜が厚くなっているという点 どういったことが効果が出て、内膜が厚くなっ...
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